Artikel-Schlagworte: „Sport“

Ein alter Hut – wer Sport betreibt, der nimmt auch ab. Wichtig ist jedoch, dass gleichzeitig nicht übermäßig gegessen und getrunken wird (bspw. Bier mit seinen sogenannten „leeren“ Kohlenhydraten).

Etwas Sport hat neben dem Abnehm-Effekt noch viele weitere positive Wirkungen, etwa für das gesamte Herz-Kreislauf-System. Also, runter vom Bürostuhl, aufsteh’n vom Sofa und raus in den Wald, ne Runde laufen.

Spieleaffe ist der Name einer Internetseite, die kostenlose Browserspiele anbietet. Wer also sehr viel Freizeit hat oder sich gerade im Büro langweilt, kann ja mal bei Spieleaffe vorbeischauen http://www.spielaffe.de/.

Wer aber zu viel Zeit mit solchen Sachen verbringt, der ist entweder nicht ausgelastet oder verzichtet auf Sport. Unser Tipp: Warum nur Spiele im Internet spielen, wenn man sie auch in der Realität machen kann? Radfahren über Wald und Wiese macht doch mehr Spaß als ein Radfahrgame im Internet zu zocken. Und realer Sport hat auch noch einen gesunden Effekt für den eigene Körper.

Darum: Hin und wieder Spielaffe ist ok, aber bitte nicht übertreiben. Sonst wächst der Bierbauch immer weiter…

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